2021年9月15日 星期三

海音瑜伽緣--300-1

 海音瑜伽緣 300-1

走進一間公寓的七樓住家,

客廳裡只能擺七、八張瑜伽墊,

洪老師一邊跟我說瑜伽上課要準備什麼,

一邊還指導她剛上小學的兒子寫作業………

已經是二十多年前的事了。

 

從第一次迷迷糊糊站上瑜伽墊,

連拜日式是什麼都不清楚,

不知道為什麼要把自己的身體凹來凹去,

搞不清楚旁邊的同學為何這麼柔軟,

而我的手怎麼會離腳這麼遠,

耳邊還一直傳來聽不懂的口令,

到現在天天清晨練習,

每天喊著吸氣…..吐氣……”

”1 …..2…..3…..4…..5”

陪著一群精進的朋友練習,

我的瑜伽旅程己超過二十年。




一心想學習靜坐,

冒著疫情的危機遠赴印度恒河邊的小鎮,

只是為了一窺瑜伽傳承的源頭,

一個人、一個行李,

身邊有許多人卻只想和自己說話,

沒有對錯、不敢想要成果,

傻傻的一路往前走……..

 





一位多年來只在泡澡前比劃比劃,

從來沒想認真練下去的夥伴,

三級的疫情到處封閉連泡澡的地方都不能去,

也不必交際應酬早早就可以在家休息,

索性每天站上墊子、流流汗,

每天傳來汗流夾背的照片,

問我到底……頭要如何頂到地??

 

還曾經連續四十天練習沒有中斷,

三個月內練習超過八十天,

皮帶往內扣了好幾個洞就開心不已。



 

前天他傳來簡訊:

上個禮拜做肝臟超音波,

原本重度脂肪肝加上肝功能異常,

經過這三個月完全好了!

可能這三個月疫情期間都沒有在外面跑,

加上每天做瑜伽,

真是不可思議………

 

生命的禮物總是藏在轉折的背後,

等著你用耐心和毅力來領取。

 

這場世界性的病毒戰疫

看來…….還有一場硬仗要挺過去,

團練停課已經超過四個月,

謝謝許多夥伴們讓我知道,

你們一直和海音站在一起!!

 

未來會用什麼方式重新啟動,

我相信自有天意!

 

未來防疫的日子裡,

可以用來好好重新整理思緒,

2021 09 11 這個不算特別的日子,

期許未來的一年,

把二十多年來走過的瑜伽旅程,

用三百篇瑜伽的故事,

供養在瑜伽路上精進的你()

期待這些瑜伽故事,

能讓你我在瑜伽旅途上,

更緊緊的相依、一起勇敢的走下去!!

 

如果願意把你的故事用我的拙筆傳達出來,

請把心得和故事告訴我,

期盼讓更多人知道瑜伽真的很好,

只是……

義無反顧、傻傻一直練下去的人太少!!!

 

千言萬語,

只是想說:

一路走來……

海音的瑜伽旅途上感謝有你()!!


20210911