2016年3月17日 星期四

喜馬拉雅山靜坐之旅(八)

靜坐的練習是我此行最大的目的,
從走進學院的第一天開始,
就發現......
這裡的人事物開擴了我的眼界、增廣了我的見聞,
超乎我對此行的期待.......




學院裡每天早晚的靜坐課程,
除非人不在學院裡,
否則我一定不會錯過。

靜坐大廳的落地窗朝東,
在每個清晨的靜坐時間陽光和煦從窗外照射進來,
照破黎明的昏暗,
時間的定義變得簡單,
好像只有明與暗的移動,
不再像時鐘的刻度這麼僵硬。

清晨,
隨著陽光而起的牛叫聲、蟲鳴、鳥叫、遠方街道的喧鬧聲,
根本沒有時間限制、不曾停歇的汽車喇叭聲....
黃昏,
靜坐的交響樂伴奏更豐盛,
加上學院外田園孩童的嬉鬧聲,
遠方修道院恒河邊祭典神聖的樂聲、海螺聲....



大廳裡總是超過四、五十人來練習,
有時敲下課鐘打開眼睛時大廳裡每個角落都有人,
坐在毛毯上的、輔助的板磴上、靠背椅子上,
超過一百五十人.....

有些人會選擇在學院裡的聖母廟或幾座涼亭練習,
只要時間一到,
你可以隨興的享受自己的靜坐,
只要心靜得下來,
這美麗的學院內,
無一處不是你靜心的殿堂.....

斯瓦米拉瑪大師曾說:
如果你無法看到自己內在的神,
那麼你在教堂尋找的又是哪種神呢?









有時提早進入大廳,
還沒有人進來,
我靜靜的走到拉瑪大師的像前向祂頂禮,
下課後等大多的人離開,
也再一次向他頂禮致謝!!

聖哲們用心血澆灌的園地,
用生命累積資糧建立的道場,
篳路藍縷的來時路必定艱辛,
而我們如今有福氣接受庇蔭,
在這裡享受寧靜,
萬分感激!!



有時坐著、坐著,
內心會提起疑惑,
是什麼樣的力量讓這群人從四面八方匯聚在這裡??

不同的語言、不同的文化、不同的意識....
追求著相同的目標--平靜!!






學院第二任心靈導師斯瓦米韋達已經在去年七月離開了他的身體,
他的一生留下豐富的知識和教導,
以及來自喜馬拉雅傳承無盡的愛與祝福!!

現任喜馬拉雅瑜珈修道院的靈性導師斯瓦米瑞塔方Swami Ritavan Bharati ,
傳承著這股靜默的能量,

斯瓦米瑞塔方說:

愛, 是瞭解瑜伽最簡單的方式!

而所有修行的目地,就是在學習愛與被愛!!





















拉瑪大師說:
 進入內在最深層的自性, 
你的本源之光將會引領你。


2016年3月10日 星期四

喜馬拉雅山靜坐之旅(七)

靜坐學院的師資訓練課程明天即將展開,
我們有九位夥伴,
提前一週來認識學院的環境、體驗學院的例行作息,
也趁機會可以到各處參訪,
看看不同面貌的印度。

今天清晨,
另外十多位團員也從台灣來到學院會合,
準備明天開始的課程。
午餐,
理事長安排我們到學院附近的一家飯店吃自助餐,
這是一座當地最知名的飯店,
緊臨恒河畔,
坐在餐廳裡用餐,
落地窗外就可以欣賞恒河的景緻!











飯店大廳的牆柱上,
掛滿了歷年來許多瑜伽大師在飯店裡舉行研討會的照片,
還有國際知名人士、政治名人、西方明星在飯店留下的足跡,
可見是一家知名度很高的飯店。
餐點很乾淨美味,
但說實話,
經過了一週咖哩的洗禮,
餐檯上的食物一點都沒有讓我沉睡的胃醒來,
我只拿了一點生菜和二塊甜點,
聊表心意....多少吃一點!!









負責協助我們來學院參加研習的"台灣喜馬拉雅靜坐協會",
是一個非營利的組織,
協會的成員都是斯瓦米韋達的學生,
因為韋達大師到世界各地演講後,
感召了這一群充滿熱情的夥伴,
自行組織協會,
方便向大家傳播學院的課程訊息。

從安排交通、食宿到參觀景點,
理事長和幾位領隊都是義務協助,
全程自費、放下自己在台灣的工作,
照顧大家的食宿,
把學院當作自己的家一樣,
只希望更多人可以來到這裡,
接受大師們的教導,
提升心靈!!

研習課程緊湊,
從清晨5點的早禱、哈達瑜伽的練習,
直到晚上9點晚禱結束,
大家在學院裡認真的學習。

比較特別的是,
我們這次的研習有來自台灣(包括香港、大陸的夥伴),
和泰國兩組協會的學生,
四十多人在同一個場地一起上課,
老師用英語教學,
翻譯一組用中文、一組用泰語,
但會場裡仍是一片祥和,
一點都不衝突!





(看兩根柱子旁兩位拿著麥克風的翻譯,多協調啊!!)





去年七月,
韋達大師已經圓寂,
他生前最重要的教導是~~把愛傳下去!!
他說喜馬拉雅瑜伽的傳承就是愛的傳承...

我今生沒有緣份親身領受到這位智者的愛,
但學院裡的一草一木,
學院裡每個人的一言一行,
都讓人感受到"愛"的傳承.....

而這位智者臨終前最後的教導正是:

"讓所有人感受到愛~"