2014香港瑜伽大會

三月中旬，來自Amber的一通簡訊:

Sharath老師六月初會在香港的瑜伽大會，

你們想去參加嗎?

老師已經離我們這麼近了!!!

搭飛機只要一個半小時就到了，

排除萬難、一定要去。

就這樣安排飯店、訂機票、瑜伽大會報名手續......

多虧Amber一手幫忙，

讓我們四個人在六月初夏的週末假期，

出現在香港的街頭。

週六清晨6:30我們趕了大早去排隊，

在香港會議展覽中心7:30開始的課，

7:00人潮就排到把手扶梯給堵住了，

讓管理員來喊著工作人員把門打開，

讓人群進去。

當老師走進會場來到講台上，

看到遠遠的我們向他合掌請安時，

回應給我們很燦爛的笑容，

我心裡很安慰"老師還沒忘記我們"......

忽然老師向我招手示意要我過去，

起初我還不敢肯定，

萬一會錯意在一百多人面前出糗就完了，

直到阿俊說:老師一直招手叫妳啦!快過去，

我才敢走到講台前，

老師對我說:

練習結束喝咖啡!!!

耶!!耶!!老師真的沒有忘記我們。

老師讓我們看手機裡他和家人的近照，
即將完工的新居的照片、他未來用來自我練習的房間，
分享他的生活，
就像好久不見的朋友對待。

因為媒體9:50要來採訪他不能久留，
於是他告訴我們午餐的地點，
要我們一起陪他吃午餐，
是一家很好的印度餐廳，
我們就跟一群金髮碧眼的老外陪老師吃很道地的印度料理。

週日練習的人比週六還要多，
一百五十多人齊聚一堂，
一起呼氣、一起吸氣，
一起前跳、一起後彎，
一同轉身、一同倒立，
一起在老師的口令下，
走在同一個身心淨化的套路上，
無論你來自來何方、來自何地，
本有因、自有緣..........

練習結束，老師還給我們十分鐘的講解，

週日還秀了一段高難度的體位串聯，

吼!!!偶像、偶像、、、

在繁華的香港，

最大的印象是:

吃不完的美食、逛不完的店

下回，2016年香港瑜伽大會，

有瑜伽、有美食、有美景........

一起來!一起來!!!

信任心靈、讓智性接管

斯瓦米拉瑪(SWAMI RAMA)：
科學所依賴的心智過程，
它的源頭是直覺性的「知」，

我們應該要回溯這個過程。

我們要承認，

直覺也會化成心智的過程，

在深入沉思和禪定的時候，

心智又會回到它心靈的老家。

如果只有科學可以依靠，

人類會變得非常執迷於物質，

那永不滿足的好奇心加上永無止境的貪婪，

會在很短時間內導致我們滅亡。

就在此刻，數以千計的生物正面臨滅種的危機，

美麗的雨林在逐漸變成沙漠。

許多傳统的心靈文化受到入侵，

已徹底絕滅。

人類現在該做的，

是把好奇心往内望，

信任心靈，讓智性接管。

那時，所需要的（而不是所貪的）必會得到滿足。

而現在，

焦躁不安正毒害著這個星球上集體的心念。

在纯淨心靈的指導下狂躁才會歇息，

科學可以服務人類，

而纯淨心靈可以把人與人之間的關係提升到無私圓滿的層次。

這不是空泛的願景，

是個可以實現的預言。

讓科學回歸它原本的「整体性」。

請記住，

最早的天文學家、醫生都是出自僧侣，

這不是没有原因的。

而對于宗教界我呼籲：揚棄繁瑣的神學理論，

不要在神壇上說教，

讓信徒們回到心靈的源頭，

明明白白地體驗到内在無窮的光明，那就是神。

不要不停地談論神，

要求自己能親自見到神、認識神。

不論我們來自什麽樣的文化、宗教、哲學背景，

我們都有一個相同的人生目的，

就是離苦得樂，遠離一切恐懼和苦痛，

成就智慧的境地我們稱之為永恆幸福、無間大樂，

亦即是「祥和」（shanti）。

                                                            本文摘自~~鼻尖上的覺知--呼吸之間

5/25深入站姿體位研習---建行醫師

5/25深入站姿體位研習---建行醫師

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5月25日(週日)上午8:00~11:00

歡迎您的參與，海音敬邀!!!